Karate ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Es fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die persönliche Entwicklung.
Du lernst, in unserem Verein dich gegen Angriffe zu verteidigen und gleichzeitig deinen Gegner zu kontrollieren, ohne unnötige Gewalt anzuwenden.
Im Training wirst du mit einem Trainingspartner die erlernten Techniken in einer kontrollierten Umgebung anwenden.
Auch lernst du hierdurch deine Emotionen zu kontrollieren und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren.